산화 스트레스1 글루타치온 효과 및 부작용 안녕하세요! 오늘은 글루타치온에 대해 알아보려고 합니다. 글루타치온은 우리 몸에서 매우 중요한 물질입니다. 함께 알아보시죠! 1. 글루타치온 글루타치온은 신체에 여러 가지 유익한 효과가 있는 강력한 항산화 물질입니다. 글루타치온은 우리 몸의 간, 근육에 많이 함유되어 있으며, 세포 내부에서 해로운 산화적 공격으로부터 보호하며, 면역력 강화와 미백 효과 등 다양한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다 글루타치온은 글리신, 글루탐산, 시스테인이라는 세 가지 아미노산으로 구성된 펩타이드입니다. 글루타치온은 신체의 모든 세포에서 만들어지지만 부족하면 영양 보충제나 음식을 통해서도 보충할 수 있습니다. 2. 글루타치온 효과 2-1. 면역 기능 향상 글루타치온의 가장 잘 알려진 효과 중 하나는 면역 기능 강화입니다... 2023. 3. 24. 이전 1 다음
