긴장상태1 머리가 멍하고 눈이 침침 할 때 이유와 대처 방법 일상생활에서 가끔 피곤하거나, 스마트폰 또는 PC 사용을 너무 많은 시간 동안 하다 보면 머리가 멍해지고 눈이 침침한 현상이 일어나기도 합니다. 일시적인 현상일 수도 있으나 혹시나 모를 건강의 적신호 일 수도 있기에 주의가 필요합니다. 머리가 멍하고 눈이 침침해지는 증상이 발생하는 이유와 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 머리가 멍하고 눈이 침침한 이유 머리가 멍하고 눈이 침침한 이유는 다양합니다. 그중에서도 대표적인 원인은 아래와 같습니다. 피로는 일상생활에서 일어날 수 있는 머리가 멍하고 눈이 침침한 원인 중 하나입니다. 특히 수면 부족, 긴 시간 동안 스마트폰을 보는 등의 불규칙한 생활 습관으로 인해 피로를 느낄 수 있습니다. 스트레스는 현대인이 자주 겪는 증상이며, 스트레스가 지속될 경우, .. 2023. 4. 17. 이전 1 다음