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팀워크2

첫 직장 성공적으로 살아남는 방법 "첫 직장에서 성공적으로 살아남는 방법"에 대해 필요한 10가지 요소와 방법에 대해 알아봅니다. 적극성을 발휘하는 방법, 호기심을 가지는 것, 유연성을 발휘해야 할 때, 소통능력 향상, 적응력 발휘, 긍정적인 태도 유지, 팀워크 향상, 성실하게 일하기, 목표의식 가지기, 자기 주도적인 태도 등 첫 직장에서 살아남기 위한 핵심 역량을 갖춰보시기 바랍니다. 1. 적극성 적극성을 발휘하는 방법은 무엇일까요? 적극성을 발휘하려면 먼저 일에 대한 열정을 가지는 것이 중요합니다. 그리고 일에 참여하면서 스스로 문제를 해결하려는 자세와 새로운 아이디어를 제시하는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 자신의 의견을 솔직하게 표현하고 적극적으로 참여하는 모습을 보여줌으로써 다른 동료들과 더욱 긴밀한 관계를 형성할 수 있습니다... 2023. 4. 10.
직장 스트레스 관리 직장에서의 스트레스는 매우 다양하며, 대부분의 직장인들은 스트레스에 고통받고 있다. 스트레스는 일에 대한 책임, 압박, 경쟁, 과도한 업무 등으로 생길 수 있다. 스트레스로 인해 다른 질병들이 올 수 있기 때문에 계획적인 관리가 필요하다. 이 글에서는 직장에서 스트레스를 관리하는 방법과 그 효과에 대해 알아보기로 한다. 1. 스트레스 관리를 위한 작은 습관 일상에서의 스트레스 관리를 위한 작은 습관 몇 가지 충분한 수면 스트레스 관리를 위한 가장 일상적인 습관 중 하나는 충분한 수면이다. 수면은 건강한 삶을 사는데 매우 중요하다. 수면 시간이 부족하면 신체의 균형이 깨지고, 면역력이 떨어지며, 정신적으로도 힘들어진다. 기억력이 떨어질 수도 있다. 우리나라의 평균 수면 시간은 OECD국가 중 가장 짧다고 .. 2023. 3. 15.